Sigarayı bırakma konusunda farkındalık her geçen gün artıyor. Pamukova İlçe Sağlık Müdürlüğü Sigara Bırakma Polikliniği Uzmanı Dr. Kübra Ateş, sigara ve tütün kullanımının insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekiyor. Sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu belirten Ateş, sigara bırakma polikliniklerinde verilen danışmanlık hizmetlerinin önemine vurgu yapıyor.
Sigarayı bırakma polikliniklerine başvuran bireylerin durumları detaylı bir şekilde değerlendiriliyor. Danışanın sigara içme durumu, varsa ek hastalıkları, kullandığı ilaçlar ve kan değerleri gibi parametreler incelenerek en uygun tedavi yöntemi belirleniyor. Ayrıca danışmanlık hizmetleriyle sigarayı bırakma sürecinin kolay ve etkili bir şekilde atlatılmasına destek olunuyor.
Metin Balcı, uzun yıllardır sigara kullanan bir birey olarak Pamukova İSM Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvurduğunu dile getiriyor. 40 yıldan fazla süredir sigara kullanan Balcı, geçmişte sigarayı bırakmaya çalıştığını ancak başarılı olamadığını ifade ediyor. Sağlık ve maddi açıdan sigaranın kendisini olumsuz etkilediğini fark eden Balcı, profesyonel destek alarak sigarayı bırakma kararı aldı. Aldığı ilaç desteği ve doktorunun yardımıyla sigarayı bırakan Balcı, süreci başarıyla tamamladı ve kendisini daha iyi hissettiğini belirtiyor.
Eşi Hatice Balcı da yaklaşık 20 yıldır sigara kullandığını ve günde yarım paket sigara içtiğini söylüyor. Sağlıklarının kötüye gittiğini fark eden çift, birlikte sigarayı bırakmaya karar vererek Pamukova İSM Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvurdu. Sigarayı bırakma sürecinde birbirlerine destek olan Balcı çifti, uyku düzenlerinin düzeldiğini ve genel olarak daha iyi hissettiklerini paylaşıyor. Hatice Balcı, sigarayı bırakmak isteyenlere ertelememeleri gerektiği tavsiyesinde bulunarak isteyince her şeyin mümkün olduğunu vurguluyor.
Sigara bırakma süreci her birey için farklı olsa da, profesyonel destek almak ve danışmanlık hizmetlerinden yararlanmak başarılı bir şekilde sigarayı bırakmada önemli bir adım olabilir. Sağlık açısından sigara kullanımının zararları göz ardı edilmemeli ve sigarayı bırakmak isteyenlerin destek alarak bu adımı atması teşvik edilmelidir. Pamukova İSM Sigara Bırakma Polikliniği gibi kurumlardan yardım alarak sigarayı bırakmak mümkün hale gelir ve sağlıklı bir yaşam için önemli bir adım atılmış olur.