Etiket: Stresle başa çıkma egzersizleri

Sakarya Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen kişisel gelişim konferansları ve eğitimleri devam ediyor. Bu sefer, toplumun en büyük sorunlarından biri olan stres konusu ele alınacak. Sakarya Üniversitesi'nden Öğretim Görevlisi Neşe Canavar Ünal, stresle başa çıkmanın...