Etiket: Stresle mücadele etme yöntemleri
Stresi Azaltmanın 5 Etkili Yolu!
Stresi Azaltmanın 5 Etkili Yolu!Son zamanlarda stresle başa çıkmanın önemi hakkında farkındalık yaratmak amacıyla Sakarya Üniversitesi'nin Sosyal Gelişim Merkezi’nde düzenlenen seminerde önemli bilgiler paylaşıldı. SAÜ Öğretim Görevlisi Neşe Canavar Ünal, stresin kökenlerini, başa çıkma...